野菜22種について

「DHA・EPA」はオメガ3系脂肪酸に分類される、“不飽和脂肪酸”であり、人間にとって欠かすことができない“必須脂肪酸”です。マグロなどの青魚に多く含まれております。「DHA・EPA」は非常に重要な栄養素ですが、体内で作り出すことができないため、食事から摂取するしかない 栄養であり、現代人が常に不足しがちな栄養とも言われております。この「DHA・EPA」、妊活にとっても非常に重要 なんです。

どうして妊活に「DHA・EPA」??「DHA・EPA」は人間にとって欠かすことの出来ない栄養であり、厚生労働省も摂取を推奨している栄養素です。性ホルモンの生成のサポートが期待できるため、「DHA・EPA」は妊活にとって非常に重要と言われております。